پروژه شامل موارد زیر میباشد که به صورت مفصل توضیح داده شده اند :ورزش زنانورزش برای زنان میانسال سه نوع روش تمرينتمرينات هوازيتمرينات قدرتيحركات لذت بخش و مطمئن را انجام دهيدورزش و کاهش وزن ورزش چيست؟ اثر ورزش بر ديابت چيست؟ ورزش های مناسب برای افراد ديابتی کدامند؟ چرا بايد وزن خود را كم كنيد؟ورزش وسلامتی کودکان برنامه ريزيكاهش صدمات حين ورزش---------------------------------------فایل در فرمت Doc میباشد و برای استفاده از آن باید از نرم افزارهایی مانند Word و مشابه آن استفاده کنید .فونت پیش فرض نوشتار B Yekan میباشد .